День здоровья

В дни проведения ХХХI Олимпийских игр, накануне праздника физкультуры и здоровья, в специальном отделении для одиноких престарелых (Дом ветеранов) состоялась встреча со специалистами «Центра здоровья». Она проходила под девизом «Движение – это жизнь». Заведующая центром Залепа А.В. рассказала о необходимости заниматься физкультурой в любом возрасте. Инструктор по лечебной физкультуре Белова Н.П. показала несколько комплексов упражнений, которые можно выполнить сидя на стуле, не вставая с постели, а также со спортивными снарядами: гантелями, «диском здоровья», гимнастической палкой. Также Надежда Петровна учила ветеранов как правильно дышать во время выполнения упражнений.

В конце встречи все пожелали друг другу здоровья и разошлись с мероприятия в приподнятом настроении.